Gruppenangebote, Webinare & Events

Nutze die herzöffnende Kraft der Kollektivregulation in meinen innovativen nervensystembasierten und traumainformierten Gruppenangeboten.

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MEINE GRUPPENANGEBOTE

Nutze die Kraft & Magie der Kollektivregulation.

Multidimensionale, nervensystembasierte und traumainformierte Innere Heilungs- & Wachstumsarbeit geschieht am Leichtesten, am Schnellsten und am Nachhaltigsten im Kreis anderer entwicklungshungriger Glückssuchenden. Und macht so auch am meisten Spass.

Nondual Circle

Der Nonduale Ansatz zeigt Dir den Direkten Weg zu Deinem Wahren Selbst und zu Deinem Glück. Im Hier & Jetzt.

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Shadow Circle

Psychologische Schattenarbeit ist der schnellste, nachhaltigste und lustvollste Weg zu Deiner Ganzheit.

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Rage Circle

Befreie Deine Feuerkraft und finde mit Hilfe Deiner Gesunden Wut zurück zur tiefsten Quelle Deiner Lebendigkeit & Lebenslust.

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Light Shift

Identifiziere Deine Inneren Kritikerinnen, Antreiber und Managerinnen. Und gönne ihnen eine ausgiebige Verschnaufpause.

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Shadow Shift

An diesem Tag öffnest Du das Tor zu Deiner Inneren Schattenwelt und begibst Dich auf eine abenteuerliche Reise zu Deinen verborgenen Schätzen.

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Gold Shift

Ein ganzer Tag, an dem Du im Zentrum stehst, den Zugang zu Deinem Selbst lustvoll vertiefst und das ganze Geschenk Deines Seins zum Ausdruck bringst.

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Shift Days

Die Shift-Tage kannst Du einzeln besuchen oder als Zyklus nutzen. Für Deinen Shift vom ich-gesteuerten zum Selbst-geführten Leben. Und für mehr Genussvolle Tiefenentspannung, Radikale Selbstliebe & Wilde Lebenslust.

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Let’s Talk About OM

In diesem Meditationskurs für Minimalisten & Faule erfährst Du die Essenz von Meditation, lernst die drei grössten Irrtümer beim Meditieren kennen und findest den Direkten und mühelosen Weg zu Deiner Erleuchtung.

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Love Rebels

Im ersten Halbjahr 2025 öffnen die Love Rebels die 5 Portale zum Grief Temple, dem Tempel der Trauer, zu Ehren dieser wunderschönen Emotion, die uns direkt mitten in den Kern unseres Seins befördert.

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Shift to Love

Das Retreat für Paare die mehr wollen vom Leben und von der Liebe. Nervensystembasiert, traumainformiert und mit viel Humor zeigen wir Euch, wie Ihr zurück in Eure Verkörperte Resonanz findet, wie Ihr aufhört, übers Tun nach Verbindung zu streben und wie leicht und mühelos innige Verbindung aus Eurem Sein geschehen kann. Jederzeit, mitten in Eurem vollen Alltag.

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Shift to Love #2 – Holy Fuck

In diesem Retreat zeigen wir abenteuerlustigen, wagemutigen und verbindungshungrigen Paare den Weg in die Schattenzone ihres Beziehungstempels. An den Ort, wo die Wilden Tiere, die Biester und Verführerinnen hausen. Auf Euch warten, um Euch in die Geheimnisse von tiefer Erfüllung in der Liebe & Sacred Sex einzuweihen.

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Kostbare Virtuelle Glücksperlen, die Dein Leben verändern können.

In dieser Webinar-Reihe präsentiere ich Dir die wertvollsten Funde aus der Kammer meiner über Jahrzehnte gesammelten Wissens- und Weisheitsschätze aus der westlichen Psychologie und östlichen ganzheitlichen Weisheitslehren.

Infos folgen
  • Embodied Intention
  • Somatische Präsenz & Organische Intelligenz
  • Parts Work (Du bist mehr als die Summe Deiner Anteile)
  • Mit dem Drama-Dreieck von der Dramabühne
  • Existential Kink
  • Change Triangle
  • Upper Limit Problem
  • Shadow Work
Meine Gruppenangebote

Nutze die Kraft und Magie der Kollektivregulation.

Mein multidimensionaler, nervensystembasierter und traumainformierter Ansatz bringt Dich rasch zu Dir nach Hause in Dein Herz und in Deine Mitte, damit Du Dein ganzes Potenzial zum Ausdruck bringen kannst.

Lass uns ins Gespräch kommen.
Kurse, Workshops & Retreats

Als ganzheitlich und multidimensional ausgerichteter Psychotherapeut beziehe ich alle Ebenen Deines Seins mit ein für Deine tiefgehenden Heilungsprozesse.

Kontaktiere mich
Mögliche Themen
  • Angst, Depression, Burnout
  • Biografiearbeit
  • Transgenerationale Themen
  • Bindungstrauma
  • Schattenarbeit
  • Emotionsregulation
  • Zugang zu Emotionen & Bedürfnissen
  • Selbstwert & Selbstvertrauen
Wachstumszyklen

Als therapeutischer Coach gebe ich Dir das genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Rüstzeug mit auf Deine Reise zu Deiner tief-greifenden und nachhaltigen Transformation.

Kontaktiere mich
Mögliche Themen
  • Zugang zu Deinen Emotionen
  • Zugang zu Deinen Bedürfnissen
  • Zugang zu Deinem Potenzial
  • Zugang zu Deinem Körper
  • Psychologische Archetypen
  • Schattenintegration
  • Intentionsbildung
  • Auftreten & Präsenz
Onlineprogramme

Solid geerdet, mit Alltagsbezug und auf der Basis der Nondualen Traditionen begleite ich Dich mit Offenheit und Humor auf Deinem Weg zu Deinem spirituellen Erwachen.

kontaktiere mich
Mögliche Themen
  • Identifizieren & Auflösen von hinderlichen Programmen & Konditionierungen
  • Wiederentdecken der bedingungslosen Bewusstheit, die immer da ist
  • Finden einer auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenen Praxis für Deinen Alltag
  • Klären und Einordnen von spirituellen Erfahrungen
  • Verhindern von Spiritual Bypassing

workshops, events & Gruppenzyklen in Aarau

Die Kraft der Gruppe

Unser menschliches Nervensystem hat sich im Lauf der vergangenen 200’000 Jahren in Stammesgemeinschaften von 50 bis 150 Menschen entwickelt. Und fährt auch heute noch in einem sicheren und inspirierenden Gruppensetting zu Höchstform auf.

Ursprünglich ein ausgeprägter Einzelgänger, bin ich seit der Geburt meines Sohnes 2018 voll auf den Geschmack von Gruppenarbeit gekommen und erachte die Heilungs- und Wachstumsarbeit in Gemeinschaft mittlerweile als Königsweg zu unserer ganzheitlichen menschlichen Erfüllung.

Wieso ich auch Dir die Kraft & Magie der Gruppe schmackhaft machen will?

  • Du findest rasch zurück zu Deinem natürlichen Urvertrauen in Dich und andere
  • Du lernst, ganz bei Dir zu sein und gleichzeitig offen zu sein für andere
  • Du lernst Seiten und Potenziale an Dir kennen, von denen Du nicht ahntest, dass sie existieren

„Was ist wichtiger,“ fragte der Grosse Panda, „der Weg oder das Ziel?“ „Die Weggefährten,“ sagte der Kleine Drache.

James Norbury

Online

Online-Events für Dein Glück.

Mitten im vollen Alltag erhältst Du zwischendurch den entscheidenden Input, der Dich auf der Stelle auf Deinen Glücksweg zurück befördert.

Denn genau dort befindet sich Dein Glück – an dem Ort und an der Stelle, an der Du Dich befindest. Deine hyperaktiven ichs sind einfach sehr gut darin, Dich von dieser Erkenntnis abzulenken, indem sie Dir einreden wollen, dass Dein Glück andernorts zu finden ist. In der erwünschten Zukunft oder in der aufgeräumten Vergangenheit. In meiner Virtuellen Glücksakademie lernst Du, Deine ichs liebevoll zu überhören und die leise, aber dennoch kraftvolle und weise Stimme Deines Selbst wieder als Kompass zu Deinem Glück zu nutzen.

Zum Beispiel…

  • findest Du zu Deiner Somatischen Präsenz zurück und lernst, Deine angeborene Organische Intelligenz wieder zu nutzen
  • lernst Du die psychologische Anteilsarbeit kennen und erfährst, wie Du damit Ruhe in Deine Achterbahn Deiner Emotionen bringst
  • zeige ich Dir meine liebsten Glücks-Hacks, mit denen Du lustvoll und spielerisch die Tricks Deiner ichs entlarven und Dein Selbst zum Strahlen bringen kannst

„Ein Ziel ist nicht immer zum Erreichen da. Oft dient es einfach nur zum Zielen.“

Bruce Lee

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Glückliche Menschen.

Ich finde kaum Worte für das was ich gestern mit euch erleben durfte, weil es so unglaublich Geil und befreiend war. Einfach nur Danke! Herzhände. – Manu, Teilnehmerin Rage Circle

Lieber Simon, ich wollte mich noch einmal für den sehr tollen Kurs bedanken! Ich habe erneut viel über mich erfahren, welches ich dann gerne in den Einzelsessions mit Dir vertiefen würde, es gab da einige «Schlüsselmomente» für mich, was ich erhofft hatte ;). Ich fand alles sehr relevant, was du mit uns angeschaut und in den Übungen vertieft hast, es war nie langweilig, und auch die «physischen» Einschübe mit Tanzen und Schütteln fand ich genau richtig und super, dass du die eingebracht hast. – Sonja, Teilnehmerin «Shadow Shift»-Tag, Einzelcoaching

Lieber Simon
Ganz 💚-lichen Dank für dieses wunderbare Webinar. Es hat mich bereichert und das Gold strahlt und wärmt mich wundervoll.
Herzliche Grüsse, – Franziska, Webinar-Teilnehmerin

Fragen und Antworten

Grundsätzlich geht es in allen Gruppenveranstaltungen von mir um die Arbeit mit den drei Pfeilern der Erfüllung und um den Shift vom ich-gesteuerten zum Selbst-geführten Leben. Das geht im Gruppensetting schneller und einfacher als im Einzelsetting und macht zudem mehr Spass. Noch etwas konkreter: In der Anfangsphase achte ich sorgfältig darauf, dass eine inklusive und sichere Gruppendynamik entsteht, die dafür sorgt, dass alle Teilnehmenden sich als zugehörig erleben und in der Folge tief entspannen können. Danach arbeiten wir je nach Thema und Format mit Zweierübungen, in Kleingrupppen oder im Kollektiv. Die grösste Wirkung entfaltet die Gruppe bei der Kreisarbeit (Circle Work) und bei der Arbeit mit der Magischen Matte. Mein Ziel ist erreicht, wenn am Ende alle Teilnehmenden Genussvolle Tiefenentspannung, Radikale Selbstliebe und Wilde Lebenslust erfahren konnten. Und den Shift vom ich-gesteuerten zum Selbst-geführten Leben erfahren durften.

Herzlich willkommen im Club. So ging es mir und so geht es den allermeisten der Teilnehmenden an meinen Gruppenangeboten. In unserer modernen Welt und Gesellschaft verbinden wir Gruppen hauptsächlich mit einem kompetitiv-hierarchischen Klima, wie wir es von der Schule her kennen und allzu oft leider auch am Arbeitsplatz erleben. In meinen Gruppen lege ich viel Wert darauf, dass ein kollaborativ-territoriales Klima herrscht, d.h. die Gruppenmitglieder achtsam, respektvoll und mit offenem Herz miteinander umgehen und zusammenarbeiten und dass ganz viel Raum für die Einzigartigkeit aller Teilnehmenden vorhanden ist. Dadurch überwinden Menschen sehr rasch frühere Gruppen- und Bindungstraumata und finden schnell zurück zu ihrem Urvertrauen in sich, in andere und ins Leben.

Schön, Dein Mut und Deine Abenteuerlust freut mich! Zum Einsteigen empfehle ich kürzere Angebote wie der Rage Circle, den ich regelmässig gemeinsam mit meiner Frau anleite, bei dem Du rasch mit Deiner gesunden Aggression, Deiner Lebenskraft und Deiner Feuerenergie in Kontakt und die Kraft heilsamer Verbindung mit anderen erfahren kannst. Oder unseren Meditationskurs «Let’s Talk About Om», bei dem Du lernst, zu meditieren, ohne etwas zu tun und den direkten Weg zur Erleuchtung erfährst. Wenn Du meine beiden Lieblingstools, die Arbeit mit Deiner Somatischen Präsenz und die Anteilsarbeit kennen lernen möchtest, empfehle ich meine «Shift-Tage». Dort erfährst Du auch mehr über den Unterschied zwischen dem ich-gesteuerten und dem Selbst-geführten Leben. Und nicht zuletzt empfehle ich allen Menschen in Beziehung unbedingt das Mini-Retreat «Shift to Love» von meiner Frau und mir. Für den leichten Zugang zu mehr echte und nährende Verbindung aus dem Sein mitten im Alltag.

Du brauchst weder irgendwelche besonderen Voraussetzungen noch musst Du Dich in irgendeiner Form vorbereiten. Das ist das Schöne an der Gruppenarbeit: Dein schlaues Nervensystem weiss genau, worum es geht und wird sich auf der Stelle liebend gern öffnen und in den Abenteuermodus umschalten, wenn es merkt, dass ein Klima von Sicherheit und Geborgenheit herrscht. Und Dich dazu bringen, Dich neu kennen zu lernen und über Dich hinauszuwachsen. Falls Du ausgeprägte Traumata aus Beziehungen zu anderen Menschen in Deinem seelischen Gepäck hast, kann es sein, dass es sinnvoller ist, wenn Du Dich zuerst im Einzelsetting darum kümmerst, Entlastung zu finden.